Cuidado con las dietas!!!!

Una dieta mal administrada puede conducir a enfermedades y caries dentales. Alimentos ricos en carbohidratos, azúcares y almidones contribuyen en gran medida a la producción de ácidos de la placa que atacan al esmalte dental.

Eventualmente, estos ácidos pueden causar que el esmalte dental se rompa, formando caries. Si comes alimentos altos en azucares o calorías, intenta comerlos durante las comidas, en lugar de entre comidas y evita que los alimentos se peguen en los dientes, ya que éstos pueden producir más placa.